반응형 게으름1 게으름 쉽게 고치는 방법 사람은 하던 것을 계속하려는 관성의 법칙이 있습니다. 그로 인해 컴퓨터 게임 휴대폰, SNS 등을 하면서 시간을 낭비할 때가 많은데 이러한 일들을 중단하고 해야 할 일을 하는 것이 쉬운 일이 아닐 겁니다. 이럴 때 게으른 마음을 고치고 해야 할 일을 할 수 있게 만들어 주는 방법에 대해 알아보겠습니다. 게으름 극복하기!! 우선 게으른 마음을 고치기 위해선 아주 작고 사소하더라도 생산적인 일들의 리스트를 작성해 봅니다. 예를들어 책상 정리 하기, 세수하기, 가벼운 운동(팔 굽혀 펴기 5회, 앉았다 일어나기 5회 등)과 같이 하기 쉽지만 생산적인 일들 중에 하나를 골라 바로 실행에 옮깁니다. 이는 게으름의 관성을 끊기 위한 행동입니다. 쉽고 간단하지만 생산적인 일을 하여 일단 게으름의 관성을 끊고 난 후에는.. 자기계발 2022. 5. 9. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음